mardi 15 février 2022

 Centella Asiatica

ou 

Herbe du Tigre




En Inde, en Chine et en Indonésie, les propriétés médicinales de la Centella Asiatica sont connues depuis plus de 2000 ans, où elle est utilisée pour soigner les blessures, les problèmes cutanés ou encore traiter les troubles veineux.

En Europe, depuis le 17ème siècle, cette plante entre dans la composition de l’Elixir Végétal de la Grande-Chartreuse, « cet élixir de longue vie » fabriqué et commercialisé par les membres de l’ordre des Chartreux.

La médecine ayurvédique considère cette plante comme un régénérateur des cellules nerveuses, améliorant ainsi la concentration et la mémoire de ceux qui la consomment. Des actions supposées sur le cerveau qui ont été depuis quelques années démontrées à travers le monde par plusieurs études scientifiques.

La Centella Asiatica est utilisée pour cicatriser les manifestations de la lèpre et a fait à cet effet l’objet de nombreuses recherches, notamment à Madagascar, où les études cliniques s'achèvent par la mise au point d'un médicament cicatrisant : le madécassol.

Depuis plusieurs années, l’herbe du tigre est utilisée par les herboristes occidentaux qui la recommandent surtout pour tonifier les parois des vaisseaux sanguins, améliorer la circulation sanguine, ou traiter les varices.



  • Action puissante sur le système nerveux
  • Plante tonique favorisant la concentration et la mémoire
  • action importante sur la synthèse du collagène 
  • la régénération des cellules
  • réparation des tissus
  • action sur la microcirculation sanguine
  • Puissante capacité cicatrisante 
  • vasodilatatrice


Recommandations : 


Anxiété et dépression,
Psoriasis, eczéma,
Insuffisance veineuse et varices, stase veineuse,
Cicatrisation externe, affections dermatologiques, peaux abîmées, sèches et sensibles, déshydratées,
Perte de poids (lutte contre cellulite et peau d'orange car active l'activité lipolytique),
Soulage les crises d’eczéma et les piqûres d’insectes,
Problèmes capillaires (et aide à la repousse des cheveux),
Action sur les vergetures des femmes,
Maladie de Dupuytren.


Pour la maladie de Dupuytren, associer le macérât de Vigne vierge et du Silicium à la Centella asiatica pour une plus grande efficacité!



Se trouve sous forme d'huile végétale, d'huile essentielle, de poudre ou de teinture-mère, mais on l'utilise généralement plus sous la forme HV.






lundi 7 février 2022

Minéraux
Vitamines 
Acides Gras

et Fertilité




Vitamines


B6 contribue à la formation des globules rouges, à la régulation de l'activité hormonale (cycle menstruel), et à la qualité des spermatozoïdes.
B9 contribue à la croissance des tissus maternels, au métabolisme des acides aminés, et, a un effet protecteur contre les malformations congénitales.
Vit C : antioxydant, aide à la production des spermatozoïdes.
Vit D : équilibre hormonal, aide à produire les hormones sexuelles, système immunitaire.
Vit E : antioxydant, équilibre des systèmes endocrinien et nerveux travaillant à réguler le système hormonal.


Minéraux


Fer : diminue les risques de la stérilité liée à des troubles de l'ovulation.
Zinc : améliore la formation, le nombre et la motilité des spermatozoïdes.
Sélénium : améliore la qualité du sperme, facilite la production des ovocytes.
Manganèse : synthétise certaines enzymes et régule le système hormonal.
Magnésium : rôle dans le fonctionnement des hormones thyroïdiennes qui sont directement liées au cycle.


Acides gras et aminés


Acide gras essentiels : favorisent la qualité du sperme,
la régulation des hormones dans le corps,
l’augmentation de la glaire cervicale,
la normalisation des cycles menstruels,
la réduction de l’hormone prolactine qui peut empêcher l’ovulation,
l’augmentation de la circulation utérine,
améliorant la structure des cellules reproductives.

(Par ailleurs, présenter des taux d’AGE optimaux permettrait de réduire le risque de fausse-couche et d’accouchement prématuré, et, il a été largement démontré que les oméga 3 réduisaient le risque de pré-éclampsie ainsi que le risque de dépression post-partum.)


Acides aminés : la L-arginine est fondamentale pour la création des spermatozoïdes, augmenter la réceptivité de l'endomètre et améliorer les réponses ovariennes.
La L-carnitine transporte les acides gras à l'intérieur des spermatozoïdes pour assurer l'énergie nécessaire pour atteindre l'ovule.
la L-cystéine et le glutathion protègent les spermatozoïdes de l'oxydation.